Mikä on mala?
Alun perin mala on eräänlainen rukousnauha, eli sarja helmiä, jotka on pujotettu suljettuun naruun ja joita käytetään rukoussarjojen lausumiseen.
Mala koostuu 108 identtisestä liikkuvasta helmestä ja yhdestä kiinteästä helmestä solmun kohdalla. Jälkimmäinen, jota kutsutaan stupaksi, sumeruksi, binduksi, gurun helmeksi, emähelmeksi tai päähelmeksi, eroaa sekä väriltään että kooltaan ja materiaaliltaan. Sen tehtävänä on merkitä sekä alku että loppu, jolloin helmiä voidaan laskea 108:aan asti.
Mala-kaulakoru
Se koostuu yleensä 109 helmestä (108 + 1 gurun helmi), mutta joissakin malleissa on lisätty 3 laskuhelmiä. Nämä eroavat muista helmistä ja sijoitetaan aina 27., 54. ja 81. helmen jälkeen. Niiden avulla 108 helmen sykli voidaan jakaa neljään 27 helmen osaan, mikä vähentää huomattavasti virheiden riskiä, mistä johtuu nimi laskuhelmi.
Tämän luokan Malas-kaulakorut sisältävät siis yhteensä 112 helmiä:
– 108 tavallista helmiä. – 1 guru-helmi. – 3 laskuhelmiä.
Mala-rannekoru
Alun perin Mala-rannekoru oli itse asiassa 108 helmen Mala-kaulakoru, joka kiedottiin useita kertoja ranteen ympärille. Se oli kuitenkin melko tilaa vievä ja siksi epäkäytännöllinen… Ajan myötä markkinoille tuli lyhyempiä Maloja — 54 ja myöhemmin 27 helmen — jotka oli tarkoitettu käytettäväksi käsivarressa.
Helmiä on vähentynyt entisestään, ja nykyään on yleisesti saatavilla vain 9 tai 18 helmen Mala-rannekoruja, tärkeintä on, että helmiä on 9:n kerrannainen määrä.
Japamalan historia
Malan syntyyn ei ole olemassa selkeää viittausta, mutta muinaiset tekstit vahvistavat, että se on peräisin Intiasta ja levisi Kiinaan buddhalaisuuden mukana.
Malan alkuperä
Ensimmäiset selkeät viittaukset malaan rukousvälineenä ovat peräisin 4. vuosisadalta. Se esiintyy pyhässä tekstissä — jossa Buddha ohjeistaa, kuinka se valmistetaan ja käytetään — mutta myös samalta ajalta peräisin olevassa veistoksessa, jossa mala-kaulakoru pidetään kädessä eikä kaulan ympärillä.
On kuitenkin olemassa lukuisia vanhempia viittauksia näihin helminauhoihin, jotka antavat aihetta olettaa, että malalla olisi lähes 3000 vuotta, mutta jotkut historioitsijat suhtautuvat näihin viittauksiin toisinaan kriittisesti.
Joka tapauksessa ei ole epäilystäkään siitä, että termi ”Mala” tulee sanskritin kielestä ja tarkoittaa ”meditaatiokukkakimppua”, ja että sitä käytettiin ”Japa”-nimisissä meditatiivisissa rukoushetkissä. Tästä juontuu nimi ”Japamala”, jota käytetään hyvin usein näiden kaulakorujen nimityksenä.
Malan kehitys
Alun perin hindu- ja buddhalaismunkkien rukouksissa käytetty Mala-kaulakoru muuttui nopeasti meditaatiovälineeksi, sillä mantran toistaminen on ihanteellinen tapa tyhjentää mieli ja päästä syvempään tietoisuuden tilaan.
Toisin kuin voisi luulla, mala muodin esineenä ei ole mikään uusi ilmiö. Jo 1200-luvulta lähtien näistä kaulakoruista oli tullut keino osoittaa sosiaalista asemaa, eikä ollut harvinaista lahjoittaa maloja, jotka oli valmistettu ylellisistä ja monipuolisista materiaaleista.
Juuri tuohon aikaan ilmestyivät harvinaiset puiset malat sekä jalokivistä tehdyt malat, kun aiemmin ne valmistettiin useimmiten siemenistä tai luista.
On todennäköistä, että malan käyttö energiankantajana, joka suojasi pahoilta hengiltä ja paransi erilaisia vaivoja, syntyi Kiinassa noin 1600-luvulla.
Mala-kaulakorun merkitys
Malan 108 helmiä eivät ole sattumanvaraisia. Tällä luvulla on nimittäin vahva symbolinen merkitys sekä buddhalaisuudessa että hindulaisuudessa:
– Buddhalaisuuden 108 kärsimystä (kleshat).Buddhalaisen uskon 108 tunnetta (36 liittyy menneisyyteen, 36 nykyhetkeen ja 36 tulevaisuuteen).108 koettelemusta, joita Buddha kohtasi.108 syntiä ja 108 hyveä, edelleen buddhalaisuuden mukaan. Hindulaisuuden 108 pyhää tekstiä (Upanishadit). Hindulaisuuden tiettyjen jumaluuksien 108 nimeä.• 108 energiarataa, jotka muodostavat sydänchakran • 108 jooga-asentoa • 108 tai chi -liikettä
Lista voisi pidentyä, jos tarkasteltaisiin erikseen lukuja 1, 0 ja 8 (joilla on suuri symbolinen merkitys hindulaisuudessa) tai lukuja 9, 27 ja 54.
Lisäksi gurun helmi, 109. helmi, on myös syvällisen merkityksellinen. Se symboloi mestaria, joka välittää tietonsa oppilaalleen, joka puolestaan palaa mestarinsa luo, kun hänen initiaatiomatkansa on päättynyt.
Samoin tupsu, joka sijaitsee päähelmen jälkeen, siellä missä narunpäät kohtaavat ja päättyvät, edustaa yhteyttä malan pitäjän ja jumalallisen maailman välillä.
Lopuksi, jokainen helmi on solmittu erikseen mala-nauhaan, mikä vahvistaa kaulakorua mutta myös jakaa helmet tasaisin välein, jotta niitä voidaan käyttää tehokkaasti japa-harjoituksessa. Tämä on yksi monista eroista malan ja tavallisen ”helminauhan” välillä.
Malan käyttötarkoitukset
Malan käyttötapoja on yhtä monta kuin on ihmisiä, joilla on kaulakoru tai rannekoru…
Ei ole olemassa ”oikeaa” tai ”väärää” tapaa käyttää Mala-rannekorua tai -kaulakorua. Jokainen voi nauttia siitä vapaasti oman mielensä mukaan, tarpeidensa, uskomustensa ja tavoitteidensa mukaisesti.
Seuraavat esimerkit eivät ole ohjeita, joita on noudatettava kirjaimellisesti, vaan esimerkkejä, joista voi hakea inspiraatiota.
Mala ja uskonto
Mantrat on toistettava useita satoja kertoja, ja laskeminen menee helposti sekaisin. 108 helmiä toimivat tällöin laskurina: riittää, että aloitetaan gurun helmestä ja liu’utetaan yksi helmi sormien välissä jokaisen toistokerran jälkeen. Kun palataan ensimmäiseen helmeen, voi olla varma, että mantra on toistettu 100 kertaa!
Ilmeinen kysymys on: miksi 108 helmiä, jos mantraa toistetaan ”vain” 100 kertaa?
Vastaus on yksinkertainen. Kahdeksan ylimääräistä helmiä ovat varotoimenpide mahdollisten käsittelyvirheiden tai väärin lausutun rukouksen varalta. Kun mala on käyty läpi, voi olla varma, että on lausunut vähintään tarvittavat 100 mantraa, mahdollisesti hieman enemmän, mutta missään tapauksessa vähemmän.
Mala ja meditaatio
Malan avulla toistettavien mantrojen luonteenomainen toistuvuus on ihanteellinen meditatiiviseen tilaan pääsemiseksi. Vielä nykyäänkin monet munkit käyttävät sitä tyhjentääkseen mielensä keskittämällä kaiken huomionsa sormiensa välissä liukuville helmillä.
Jotkut joogan tai tai chi:n harrastajat käyttävät sitä myös kiinnityskohteena, johon katse kääntyy joka kerta, jotta he voivat suunnata ajatuksensa uudelleen ja keskittyä.
Mala ja kiviterapia
Vaikka Mala-rannekoru on nykyään kiviterapian suuri klassikko, yhteys on paljon epäsuorempi kuin miltä näyttää. Itse asiassa kyse on ennen kaikkea kivien energeettisestä voimasta, ja Mala on tällöin vain alusta eri materiaaleista valmistetuille helmillä.
Mala-kaulakoru sopii tietenkin erinomaisesti yhteen kiviterapian kanssa, mutta alalla on myös paljon ”helminauhoja”, jotka eivät ole aitoja Maloja: helmiä on väärä määrä, helmet ovat keskenään erilaisia, helmiä ei ole solmittu erikseen…
Mala ja muoti
Jos muoti noudattaisi sääntöjä, se olisi yleisesti tiedossa! Täällä ei ole tapoja ja perinteitä, tärkeintä on tuntea olonsa hyväksi ja kantaa kaulakorua tai rannekorua ylpeydellä.
Kuitenkin, aivan kuten edellisessä kohdassa, tämä on ala, jolla on paljon väärennöksiä, joissa on erilaisia helmiä tai väärä määrä helmiä, huonosti solmittuja, ilman tupsuja…
Toisaalta juuri täältä löytyy myös mielenkiintoisimmat innovaatiot. Yksi niistä on laskukivien määrän lisääntyminen. Ne sijoittuvat tavallisten 27, 54 ja 81 helmen jälkeen, mutta niiden muoto ja rakenne voivat vaihdella. Usein niitä on jopa 3 tai 5 yhden sijaan, mikä merkitsee suurempaa ja esteettisempää erottelua menettämättä kuitenkaan näkyvistä tavoitetta, joka on helmiä jakaa 27:n ryhmiin.
Mala-kaulakorun valitseminen
Jotta valitsisit oikean Mala-kaulakorun, sinun tulee kiinnittää huomiota kolmeen seikkaan. Muilta osin kyse on henkilökohtaisesta mausta, niin materiaalien kuin ulkonäönkin suhteen.
Helmiä lukumäärä
Mala-kaulakorussa on oltava 108 samanlaista helmiä sekä yksi eri värinen ja kokoinen guru-helmi. Kaulakorussa voi olla myös kolme laskuhelmiä, jotka sijaitsevat 27, 54 ja 81 tavallisen helmen jälkeen. Näitä laskuhelmiä voi olla useita, etenkin muodikkaissa malleissa, mutta niiden on muodostettava yksi yhtenäinen kokonaisuus.
Mala-rannekorut ovat usein lyhyempiä, mutta niissäkin on noudatettava tiettyjä sääntöjä tavallisten helmien lukumäärän suhteen. Niitä voi olla 54, 27, 18 tai 9. Lisäksi rannekorussa voi olla gurun helmi, mutta se ei ole välttämätöntä. Sen sijaan laskuhelmiä on harvoin.
Helmiä tyyli
Vaikka materiaaleja, värejä, kokoa tai muotoa koskevia sääntöjä ei ole, on tärkeää, että kaikki vakiopallot ovat identtisiä. Tämä seikka jätetään usein huomiotta esteettisyyden vuoksi, mutta Mala-kaulakorun idea on, että siinä on 108 identtistä helmiä, joita voi selata sormilla toistuvasti ja häiriöittä.
Jos jokainen helmi tuntuu erilaiselta kosketukseltaan, koon tai materiaalin vuoksi, se menettää kiinnostavuutensa.
Helmiä yhdistävä solmu
Tätä ei voi korostaa liikaa: aidossa Malassa jokainen helmi on solmittu erikseen naruun. Näin ne pysyvät erillään toisistaan ja niitä on paljon helpompi käyttää meditaatiossa.
Toinen etu on se, että jos kaulakorusi katkeaa, et menetä kaikkia helmiä, jotka putoavat äänekkäästi lattialle ja leviävät ympäri olohuonettasi…
Mala-rannekorun hoito
Tämä on usein kysytty kysymys: miten hoidan Mala-kaulakorua?
Vastaus on yleensä pettymys… Ei ole olemassa ihmelääkettä… Tietenkin on parempi välttää altistamasta sitä äärimmäisille lämpötiloille (kuumille tai kylmille) tai altistamasta sitä voimakkaille tai toistuville iskuille, mutta sen lisäksi ei tarvitse tehdä mitään erityistä.
Mala ei kestä ikuisesti, ja ennemmin tai myöhemmin se katkeaa. Tämä ei kuitenkaan ole missään nimessä huono uutinen: uskomuksen mukaan mala katkeaa, kun se on suorittanut tehtävänsä ja sen omistaja on siirtynyt elämänsä uuteen vaiheeseen.
Ainoa poikkeus ovat kiviterapiassa käytettävät malat, joiden kivet tarvitsevat toisinaan energian lataamista. Käytännöistä riippuen ne on tällöin jätettävä auringonvaloon, veteen tai muuhun sopivaan paikkaan.
Lopuksi
Mala-kaulakoru ja sen pikkuveli, Mala-rannekoru, ovat ainutlaatuisia esineitä. Ne ovat täynnä historiaa ja symboliikkaa, mutta ne ovat myös muotiasusteita sekä meditaatio- ja hoitovälineitä.
Malan kauneus piilee siinä, että se ei ole sidottu mihinkään tiukkoihin sääntöihin, vaan jokainen voi nauttia siitä omien mieltymystensä mukaan. Olitpa sitten itämaisen hengellisyyden harrastaja tai muodin uhri, jokaisella on hyvät syyt käyttää Mala-kaulakorua!
